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りんこ☺💕
子育て・グッズ

生後1週間の娘がいる新米ママです。外出できず寝不足で憂鬱になることがあります。気分転換の方法を教えてください。

生後1週間の娘がいる新米ママです。
1ヶ月外に出れなくて寝不足の間
どのように気分転換してましたか?😭

娘はとてもかわいいのですが
たまに疲れたなーっと思って
憂鬱になるときがあります。

コメント

ぴぃちゃん

私はとりあえず、産後1ヶ月間は娘と同時に寝てました😂
気分転換になるかはわかりませんが、溜めてた録画みたり、DVDみたり、娘の写真現像してアルバム作りしたりしてました💕

  • りんこ☺💕

    りんこ☺💕

    そうじゃないと睡眠時間とれない
    ですもんね😅
    授乳は1ヶ月までは3時間起きに
    あげてましたか??

    アルバムいいですね😄💕💕

    • 6月27日
  • ぴぃちゃん

    ぴぃちゃん

    そうなんですよね😂
    私は退院後1週間くらいで母乳があまりでなくなったのですが、母乳が出ていた頃も夜寝かす前だけはミルクあげてました!
    ミルクの方が腹持ちいいのでよく寝てくれたし、9割ミルクの混合になった今では21時~7時くらいまで寝てくれるようになりましたよ!!
    母乳の時は3時間だったり、2時間だったり、いろいろでしたね😢

    アルバム作ってるとついこの前のことなのにすっごい懐かしくなって楽しいですよ💕

    • 6月27日
マイ

お風呂にゆっくり入ったり、御飯をゆっくり食べたりしました。
あと、トイレにゆっくり入ったり(笑)

それくらいしか、気分転換できなかったですね。

  • りんこ☺💕

    りんこ☺💕

    たしかに。(笑)
    寝る時間もほとんどないですもんね😅

    • 6月27日
ぴえろ

買い物くらいなら出てました◡̈♥︎
ずっと引きこもってるのは息がつまるから少しなら出ても大丈夫ですよー
1ヶ月経ったらすぐ外でてったらべびたんも疲れちゃうので、慣らすためにも!
もちろん初めは日光浴から慣らしていってくださいね◡̈

  • りんこ☺💕

    りんこ☺💕

    たしかに!☺
    里帰りで沖縄にいるので
    やけすぎには気をつけます😅

    • 6月27日
はるはる

うちの子は日中はひたすら抱っこしないとギャン泣きなので、
抱っこしながら2時から5時まで、刑事もののドラマ観てます😂
ノンカフェインのコーヒーいれて、おやつ食べながら観るのが唯一の息抜きです💦
今日は寝不足すぎて相棒観ながら半分は寝てしまいました😂

babygirl

赤ちゃんとベランダにいっしょに出たり、実母が休みの日はネイルに行ったり、マツエクに行ったり、よく寝てくれる子だったので3時間で帰ってこれる用事は結構してました♡゙