サプリ・健康

汚い話ですが…(私の話です)昨日お酒を飲み、次の日はいつも緩めの便が出…

汚い話ですが…(私の話です)
昨日お酒を飲み、次の日はいつも緩めの便が出がちです。
今日も朝そんな感じでした。
が、さっきまたお腹が痛くなり緩いやろなーと思いながらトイレに行くと下痢気味黒い便でびっくりしました😭
特に鉄分も取ってなくて思い当たる食べ物がなく…
一つだけ今日朝9時くらいに黒胡麻ラテ(市販のを牛乳に入れるもの)を200くらい飲みました。
それですかね…？
心配性で気になって仕方がありません😔

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