子育て・グッズ
朝寝の時間やおやつのタイミングについて悩んでいます。朝寝をなくしたいが、昼寝時に疲れすぎて泣いてしまうため、どうしたら良いか教えてください。
朝寝昼寝おやつに悩んでます。
朝寝をすると10時頃から１時間以上します
大体４時間くらいで眠くなるので、15時ごろに眠たくなるのですが、そこで寝るとおやつあげるタイミングを見失います🤔
お昼ご飯は12時から食べ夕食は18時にしてます。
本当は朝寝なくしたいのですが、
何回かなしにして、朝から活動したのですが
お昼ご飯食べて昼寝する時に疲れすぎなのかギャン泣きして、寝て寝起きも悪いようなので、やはりまだ無くすのは早いのかなと😔
また一歳ごろの朝寝は短い時間で起こした方が良いでしょうか？30分くらいで。
- はじめてのママリ🔰
ママリ
15時寝る前にささっとあげたらどうですか？
ままり
保育園で働いていました。
もちろん個々に合わせていますが、1歳過ぎてくると朝寝は15分から30分で起こすようにしていました。
はじめてのママリ🔰
おやつ2時半とかにするのはどうですか？
朝ごはんは何時でしょう？お昼ゴハンも12時にこだわらず11時台に早めにあげるのもありだと思います◎
あと、毎日じゃないならおやつはべつにパスしてもいいかなと思います◎
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