ココロ・悩み
1歳の双子を育てている女性が、実家暮らしで楽になったにもかかわらず、ワンオペの際にイライラしてしまうことに悩んでいます。どうすればイライラを軽減できるかを知りたいと思っています。
1歳の双子を育てています
実家で暮らしているので、大人の手は多く
月に15日ほど日中ワンオペの日がありますが
私の負担は実家暮らしになる前に比べると、かなり少ないです
それなのにワンオペの時はどうしてもイライラしてしまいます😭
ギャン泣きうるさいし、早く寝てほしいし、寝たと思って降ろしたら泣くのやめてほしいし‥イライラして時には怒ってしまいます😭
実家暮らしでとても楽させてもらってるのに‥と落ち込みます。
どうしたらイライラしないですか😭
こんな恵まれた環境でイライラしてしまう自分が嫌です
- はじめてのママリ🔰
えす
双子が一歳の時に離婚して
それから３人で暮らして1人で今の今まで育ててきました😓
本当にしんどいですよね😭
でも今当時の写真を見返すともっと良い子育てしたかったと後悔してます😭
あまり無理なさらず頑張ってくださいね！
はじめてのママリ🔰
うちも双子で実家がそばにあり楽させてもらってる方なのに最近イライラしすぎてまずいなと思ってました😔
↓のような解決法を求めているわけではないかも知れませんが…
最近漢方飲み始めました。ドラッグストアによく売っている「イライラ」と大きく書かれたものです。少し落ち着いた気がします。
それと周りの音が聞こえるイヤホンを購入して音楽やラジオをかけながら過ごしてます。寝かしつけのときの虚無の時間も少し楽になりますよ。
よければ試してみてください🙂↕️
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