ココロ・悩み
娘が四年前に難病で産まれました。今も医療ケアがあり、大きな手術もい…
娘が四年前に難病で産まれました。
今も医療ケアがあり、大きな手術もいずれやる予定です。
発覚当初や退院時の医療ケア習得時はほんとに大変で辛くて苦しくてでも頑張らなきゃで、なんとか乗り切ってきました。
今年に入って娘がようやくこども園に入りました。
それもかなり苦労しました。でも入園となりました。
そこでぷつりと糸が切れたように、私はうつ病になってしまいました。
過渡期はすぎて回復期にいますが、気分の波が激しくて、私の生きてる意味って？意味ないんじゃ？という不安の波が定期的に強く襲ってきて辛いです。
心療内科に行き服薬治療もしています。
今薬が少し効き始めていますが、それでもこの大きな強い不安が消えません。
あの大変な時期を乗り切って来れたのに、なんでいまさら。悔しいです。人生楽しみたいのに。
楽しみ方を忘れてしまいました。
聞いてくださりありがとうございます。
コメントいただけるととても嬉しいです。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
大変ですよね
子供園に通園してる間は自分時間ありますか？
何か没頭できる趣味を見つけてみるのはどうでしょうか？
通うのが億劫なら近所を散歩したり編み物やお菓子作りなど
気を逸らすのは鬱にもいいと思います
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