いしころ
パンの方が油分多い分腹持ちが良いと聞いたことあります！
私は朝は圧倒的に子どもがよく食べること、いかに汚さない散らかさないかを優先してしまいます！笑
なのでパンやシリアルが多いです😂
デメキン
娘は毎朝食パンです。
しかも何も付けないかけない焼かない、袋から取り出しただけのパンとコップ1杯の牛乳のみです。
腹持ちとか栄養は特に気にしていません。
お昼の保育園では栄養面など問題なし夕食で偏らないようにバランスをとっているので、朝は特に食べないよりかは食べた方がいい精神です。
はじめてのママリ🔰
毎日ではないですが、上の子がパン好きなのでちょいちょい朝パンとかお昼パンとかにしてます！！
ほんっとに朝パンだと、楽だしありがたいですよね🤣
朝からお米の糖分を取ることはいいみたいなので、栄養面的に考えたら朝お米も食べさせないとかなと思いお米の日も作るようにはしてますが、そこまで気にしてはないです！
1日の中でお米食べたり野菜食べたりしてればいいかなって思います！！
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