妊娠34週3日目の女性が、最近夜に眠れず昼夜逆転していることについて、他の妊婦さんの経験や産婦人科への相談が必要かどうかを尋ねています。
妊娠 34週3日目 昼夜逆転について
先輩ママさん教えてください（ ｉ _ ｉ ）
妊娠する前も、休みの日は長時間寝てしまうタイプでした。
最近まで、夜もちゃんと寝れていたのですが
一昨日くらいから夜ぜんぜん眠れなくなりました。
夜中に、重い胃もたれ？のような感じで具合悪かったり、寝ても30分刻みで起きてしまいます。
結局眠くなくなって、朝まで起きて「朝方に寝て、夕方に起きる生活」になってしまっています。
朝方に寝るときは、夕方までなぜかぐっすり眠れるんです😭
妊娠後期は、夜中眠れなかったりすると噂には聞いてましたが、、、みなさんも昼夜逆転してましたか、？(T . T)
それとも、産婦人科の先生に相談して睡眠薬とか貰って生活リズムを立て直した方がいいのでしょうか、？？
- ぴよママ(生後0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
胃もたれは胃薬を処方してもらい
昼夜逆転は仕方がない事だと思います🥲
赤ちゃん産まれたら夜間授乳やオムツ交換等あるので今寝れても寝れなくても寝不足や生活リズムがバラバラの日々が続くので今は好きな時に寝て好きな時に起きて好きなように過ごしましょう☺️
Li
私の場合は、夜0時〜２時で目が覚めてそこから何度もトイレに行き、朝６時くらいになると眠くなり午前中は爆睡でした。
夜寝れないことを伝えると、睡眠薬いる？といわれ念のためもらいましたが、結局使わずに出産となりました😅
生活リズムが崩れてお辛いかもしれませんが、今後どんどん崩れます。
寝れる時にたくさん寝とき！！
今しか自由に寝られないよ！！です🙇♀️
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ぴよママ
お返事ありがとうございます♪
わかります。。。わたしも夜の0時から2時、尿意にやられる時間です🌀その時間は親友並みにトイレとお友達です😹
寝れる時に寝よう！って思えました🥺優しいお言葉をありがとうございます(ρ_;)✨- 11月7日
ままりん
同じです😭寝るの得意なんですが
ここ数日眠れなくなりました！
（寝付くのに時間がかかる感じです）
産休に入ったので、寝足りないなーって日は上の子送って少し家事してから
お昼まで寝てます。
寝れる時寝とかないと疲れてしんどくて💦
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ぴよママ
お返事ありがとうございます！
全く一緒です🥲
眠たいのに寝れないのしんどいですよね(ρ_;)💦
上の子もいらっしゃるとなると余計に寝れる時間限られますもんね🥲
毎日お疲れ様です💧
これからも寝れるときに寝て、少しでも体力温存しましょう⭐（できますように）- 11月7日
ぴよママ
お返事ありがとうございます♪
明日検診なので、胃薬もらってこようと思います(>_<)
赤ちゃんが生まれたら、今以上に生活リズム崩れちゃうんですね💧想像するだけで恐ろしいです。。。
いっぱい寝るの甘えかな？って思ってたのですが、寝れる時に寝ようと思えました！
優しいお言葉をありがとうございました😭♡