りんご
オンライン診療で保険で便秘薬処方してもらえます😉
はじめてのママリ🔰
うちの子はオレンジジュースかりんごジュース200mlくらいを飲むと出やすいようです！
ママリ
うちはなかなか食べ物じゃ即効性ないので、病院いかないのなら薬局でマグネシウム買います🥹！
ままり
普段のトイレでは台使ってませんが、台をおいてしっかり足をつけさせ、本でも読んでな〜とそのまま座らせます！
ヨーグルトとかヤクルトなどの乳酸菌、あと野菜を積極的に摂取させるくらいです。
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