産後1週間で、感情の不安定さに悩んでいます。夫は育児を手伝ってくれますが、自分の無力感や夫との時間が減ったことに寂しさを感じています。ホルモンバランスの回復を望んでいます。
産後1週間経ちました。
すみません、吐き出させてください。
マタニティブルーなのか産後うつなのかホルモンバランスの乱れなのか…突然涙が出て止まりません🥲
我が子は可愛いでしかないし本当に愛おしいです。
夫も育休3ヶ月とってくれ、ミルクの授乳やオムツ替えに寝かしつけ、区役所の手続きや日々の料理、掃除、、なんでもやってくれます。
だからこそ何もできない自分が申し訳なくなる時もあるし、
望んで産まれた命だけど、夫と二人の時間ももう少し欲しかったななんて思ってしまう自分にも悲しくなります。
思えば前は毎週末絶対どこかに二人で出かけてたのに、妊娠後期からは貧血や体の重さのしんどさで二人で出かけることも全然なくなってました。
その寂しさもあるのかなーなんて…
こうやって突然涙が出るのも夫に心配させて申し訳ないです。
しんどいのは私だけでいいです🥲🥲🥲
はやくホルモンバランス戻らないかな🥲🥲🥲
情緒終わってます🥲
- sn(生後2ヶ月)
コメント
みみ
大丈夫、大丈夫、4回泣いた🤣
もっとかな笑
後から思うと、そんな事で？って感じですけど、きっと鬱とかそんなんでもなくて産後あるあるのホルモンバランスの影響かと思いますよー
はじめてのママリ🔰
全く同じように悩みました！
泣きました！
我が子を可愛いと思えるなんですごいですよ！
私ははじめの3ヶ月くらいは可愛いより命が重たいと感じていました😢責任感というか、、、
2人時間減って寂しいとかも。
ホルモンだと思います！
1ヶ月すぎて外に出かけるようになったり人に会ったりするとだんだん気持ちも落ち着きました！
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sn
可愛い気持ちはありますが、もちろん命重たすぎます😭😭
今日一人でコンビニに行っただけで少し落ち着きました…はやく3人で出かけられるようになりたいです🥹
そしてホルモンバランスはやく戻って欲しいです😇- 10月11日
おもち
私も同じような状況でした😭
夫も育休とってくれて何でもやってくれて、自分何もやってない…情けない…って泣いたりヒスったりしてました…。
夫と2人の時間欲しかったなんて今も思いますよ！
そして産後のホルモンバランスは本当に恐ろしいです。半年経ってやっと元に戻ってきたかな…？くらいなので、色々考えてしまうからといってご自身を追い詰めないでくださいね！
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sn
同じような状況だったのですね😭
半年とかなんなら1年とかかかりますよね😭
ホルモンバランスのせいって言うのを忘れずに…仕方ないと思えるようにします😭😭- 10月11日
ママリ
私も2回出産して2回とも産後はホルモンバランスに感情乱されて本当に大変でした💦
毎日毎日大号泣して「早く元の自分に戻りたい！」と夫や両親に訴えてました💦
分かります、夫と2人の時間もう少し欲しかったなって私も思いましたよ😭
1人目のときは1ヶ月半くらいですっかり治り、2人目のときはこじらせましたが3〜4ヶ月で治りました！
今が辛いと思いますが、もう少しの辛抱です😣
ぎんなんちゃん🐣🔰
意味わからないことでよく泣いてましたよ🤣💦その時は本気で悩んでるんですけどね😱
辛かったら泣いていいと思います！泣いたらスッキリしたりするし🥹🤍
だんだんそれも落ち着いてくるので頼れるところはたくさん頼って1人じゃないので、甘えまくっていいと思います🤍だって大切な命、命懸けで産んで育てて、それだけで立派なお母さんですから♡生きてるだけで100点です🥹
ピン子
めっちゃわかります!
この投稿みて、私だけじゃないんだって安心しました😢
あたしもい産後2週間がたったところです！
ホルモンバランスの影響だと思います!
我が子可愛すぎますよね❗️
あたしも、可愛いが故に、泣いてる自分を殴りたくなります!笑
こうやって自分の気持ちをどこかで吐き出すこと、すごく大事だと思います！😊
私は友達にLINEで愚痴吐いたりして、あ！産後のしょーがないやつなんだ!って泣いたあと切り替えるようにしてます!！
どんだけ泣いたっていいと思います😊
だって、しょうがないことですもん！
泣きたい時は死ぬほど泣けばスッキリするので、
泣いても、
「まぁいっか！」って思いましょー！😊
sn
みなさん、優しいご回答ありがとうございました🙇♀️🙇♀️
あれから約1ヶ月たち、段々とホルモンバランスも落ち着き涙が出ることはだいぶ無くなりました！まだたまにありますが正気に戻れます！😂笑
恐るべし、ホルモン…！
普段思わないようなことを思っちゃったり、理由もなく泣けてきたり、不安がどんどん大きくなったり…仕方ないことなんですよね🤔
時間しか解決してくれないけど、産後はこういうもん！と割り切れれば私は少しは気持ちが楽になりました。
今後、同じように悩むママさんたちに向けてこちらの質問・回答は残させていただければと思います🙂↕️♡
こちらの質問にたどり着いた悩めるママさん、あなたはひとりじゃないですよー！！
気持ちを文字にするだけでも少し落ちつきます。自由にコメントしていってください✨️
はじめてのママリ🔰
全く同じ気持ちでしたのでコメントさせていただきます。本当に気持ちの落ち込みがひどく、自分でも戸惑っていました😢いつ終わるんだろう？一生終わらないのかも？と考えれば考えるほど気持ちが落ち込んでいきます、、、
でも、ホルモンのせい！絶対回復する！とこちらの投稿を目にして思うことができました！！ありがとうございます😭
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sn
まずは出産おめでとうございます♡
頑張りましたね！！！
そして毎日慣れない育児もこなしてて、毎日赤ちゃんを生かしてるだけでえらいです！！
私は退院したあとすぐ、不安が大きくなりすぎて1ヶ月検診よりも前に保健師さんを呼んで泣いて、2週間検診でも助産師さんに泣きつきました😂
これで合ってるのか？赤ちゃん嫌な気持ちになってないか？こんなママでごめんね😭っていう気持ちもあったので、保健師さんや助産師さんなど、プロの信頼できる人に大丈夫と言ってもらえるだけでだいぶ楽になりました。
頼れるところはどんどん頼っていきましょう😭
絶対に「あの時期やばかったわー！😂」って笑い飛ばせる日が来ます！！❤️- 11月29日
sn
ホルモンバランス本当におそるべしです…😭産前はこんなことで泣いたりしなかったです絶対😂
みみ
授乳慣れして来る頃には落ち着いてきますよ〜
出産お疲れ様でした。