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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

離乳食の量を増やしてミルクを減らしてから便秘気味になりました💦💩1日1~…

離乳食の量を増やしてミルクを減らしてから便秘気味になりました💦
💩1日1~2回出てたのが、1日1回出るか出ないかぐらいです。
便秘になりにくいオススメ食材ありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

今の時期だとモロヘイヤどうですか?
とろみも出るので使いやすいです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    モロヘイヤ!私も食べたことないです(笑)
    スーパーに売ってますか??

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    売っていますよー!!
    葉っぱちぎって湯がいて
    細かくしたら粘り気が出ます!
    大人だと和え物にすると良いですし
    離乳食中期なら納豆に混ぜる、豆腐に混ぜる、そうめんやおかゆに混ぜるのもいいかなと思います。

    使い勝手いいのでほうれん草や小松菜のかわりに使っています

    今が旬なのでクセもなく美味しいですから是非取り入れてみてください!

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    売ってるんですね!
    買い物行った時にチェックしてみます🙂‍↕️
    色々使えて良さそうですね!!
    ありがとうございます✨

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

さつまいもやヨーグルトあげて排便コントロールしています。
あとはうんちパニック体操というものをやっています。YouTubeとかにも出てくるので良ければ見てみてください😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ヨーグルトってプレーンがいいですよね??
    プレーンヨーグルトだけだと食べなくて、バナナとあげてるんですがあまり意味ないでしょうか😂
    うんちパニック調べてみます!!

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    バナナむしろ良さそうですけどね😳
    うちはこの体操でたくさん出ました💩

    • 46分前