サプリ・健康

体型が戻らず悲しいです。産後に7kg戻ったものの、そこから微動だにしま…

体型が戻らず悲しいです。

産後に7kg戻ったものの、そこから微動だにしません。
毎朝ヨガと下腹のエクササイズ、夕方に赤ちゃんとお散歩、週1回バレエをしています。いかんせん膝が痛いので、スクワットなどは厳しいです。

あと2kg、なんとか戻したいです。

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