抱っこ寝をやめる練習に不安を感じています。昼寝は抱っこですが、夜は自分で寝ることもあります。添い寝で寝かせようとしたら泣いてしまい、自己嫌悪です。抱っこ寝を卒業した方の体験談やアドバイスを教えてください。
抱っこ寝やめられるか不安です
生後4ヶ月の息子、日中の睡眠は抱っこです。
夜は寝室が暗いからか、多少目が覚めてもすっと自分で寝付いてくれています。
そろそろ重くなってくるし、抱っこ寝をやめる練習をゆっくりしていきたいと思っています。
さっき布団で遊んでいたらあくびをしたりボーッとしたりし始めたので添い寝でトントンしてみたんですが、グズグズ泣いて(体感)20分以上…なかなか寝つけませんでした。
最終的には見かねた夫が抱っこで寝せてくれたのですが…
涙をポロポロ流しながら泣いていたのが忘れられなくて、抱っこしてほしかったのかな…嫌われちゃったかなぁ…泣いても無視しちゃったからサイレントベビーになるかなぁ…と自己嫌悪です🫠
絶対気にしすぎなんですけど…🥲笑
基本抱っこ寝だと、やっぱり最初はなかなかトントン難しいですかね？
もう少し月齢が高くなれば自然と添い寝で眠れるようになるのでしょうか…
それともやっぱり練習は必須なのでしょうか…
子どもの性格にもよると思いますが…
抱っこ寝卒業したよ！っていう方、どうやったか教えていただきたいです😭
昼寝より夜寝の方が添い寝トントンしやすかったりしますかね？
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
何もしてないのですがメリーで遊びながらうとうとしてスッと寝た日があって(予防接種した後だった気がします)それから突然トントンで寝てくれるようになりました
布団の上で寝られるという経験が必要なんですかね🤔うちの子は頑固すぎてよく見るネントレとかだと永遠に泣き続けてだめで諦めてたので本当にたまたまでした
はじめてのママリ🔰
3ヶ月の息子も昼寝は抱っこ寝で背中スイッチもあり置けず、トントンでも寝ないのですが先週から活動時間目安にして眠たいサイン出たら、
部屋を薄暗くしてホワイトノイズ→半ぐるみにして抱っこ→ウトウトしてきたらベッドに置いて手を握る→5分くらいかけて少しずつ離す、で30分から1時間半くらい寝てくれるようになりました。
今4日目ですが家事してる間にベッドでセルフねんねも3回ありました！
少しずつ寝る力がついてきた気がしてます🥹
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
息子さんすごいですね🥹👏
眠たいサインって目擦る、あくびするとかですか？
うちの子もそうやってるときがあるのですが、抱っこでウトウトしたと思って布団に下ろした瞬間泣かれてしまって…連敗中です😭
寝たあともホワイトノイズかけ続けてますか？家事の音(生活音)とかで起きたりしないですか？
質問攻めですみません〜😭- 9月1日
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はじめてのママリ🔰
眠たいサインそんな感じです！
布団に下ろして時間経つと泣くので、すぐに手を握るようにしてます。
ホワイトノイズは小さめですがかけ続けてますね。夜は寝室の湿度がすごくて除湿機かけるとホワイトノイズっぽかったのか睡眠時間伸びたので😊
生活音はうるさすぎなければ大丈夫みたいです。今日は料理してる間も寝てました。- 9月1日
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はじめてのママリ🔰
やっぱりホワイトノイズあれば落ち着きますかね…子どもによるかもですけど…🤔
生活音に慣れてほしいからと、テレビとかあえてつけっぱなしにしてるのが良くないのかもしれません😭
やっぱりちょっとは静かにした方がいいのかもしれないですね💦
ベッドでのセルフねんねはトントンすらしてないで寝落ちみたいな感じですか？- 9月1日
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はじめてのママリ🔰
うちもテレビつけっぱなしなんですが、今日眠かったので私も寝るためにテレビ消してホワイトノイズだけにしたら長めに寝てくれました。それ以外は音小さめにしてつけてますが1時間くらいは寝てくれてます。
元々換気扇の音で寝かしつけたりしてたので息子は落ち着くタイプなのかもしれないです。
セルフねんねは今のところ夕方以降で部屋暗めの時ですがトントンもしてないです！家事や食事の間に静かだなと思ったら寝てました。- 9月1日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
じゃあ、うちのテレビの音が大きいのかもしれないですね😭
換気扇の音とかも試してみます！
ちなみになんですが、寝る場所って日中と夜で分かれてますか？🥹
うちは日中リビング隣の畳スペースで寝かせてるんですが、なかなかリビングの光が入っちゃって薄暗くするのが難しくて😭- 9月1日
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はじめてのママリ🔰
寝る場所は分かれてます。寝室のほうが暗いんですけど2階なので毎回連れて行くの面倒で😅
お昼寝はリビングで電気消して遮光カーテン閉めてます。普通に本読んだりはできるくらいの暗さです。- 9月2日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね…！
いろいろ聞けてとても参考になりました！ありがとうございます🥹✨- 9月2日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
遊びながら寝落ちしたんですね！
1回でもそういう経験ができればいいのかもしれないですね…
生後1ヶ月の頃とかは何度かトントンで眠れていたこともあったのですが、やっぱり成長していろいろわかるようになってきたのかもしれないです💦
気長にゆるゆると挑戦してみたいと思います…🥹