ネントレや起床時間について相談です。子どもが早く起きた場合、決めた時間に起こすべきか悩んでいます。生活リズムを整えたいですが、うまくいかないことが多いです。皆さんはどのようにしていますか。
ネントレされた（されている）方またはネントレまではいかなくても毎日の起床時間は決めている方に質問です。
例えば7時起床と決めていたとして、子が4時や5時に起きてしまって授乳等してから寝かしつけてもすぐに寝てくれず、やっと7時前に寝たというような場合でも必ず7時に起こすのでしょうか？
ネントレほどではないですが生活リズムはある程度揃えたいな〜と思って過ごしているのですがまぁうまくいかず…
うまくいけばおむつ替え・授乳をしてからすぐ寝てくれて、タイミングよく朝6〜7時起床ができるのですが、ほとんど上の例のようにタイミングが合いません。
かろうじて6〜8時くらいにカーテンを開けることは続けているものの、これで良いのか…？という感じです。
まだ生後2ヶ月直前なので、毎回きっちり時間通りに過ごせるとはもちろん考えていないのですが皆さんどのようにされているのか教えていただければ幸いです！！
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月)
コーラ大好きママ
まだまだ生後1ヶ月なんで、ネントレとか考えなくても大丈夫ですよ😱
赤ちゃんに睡眠任せれば、赤ちゃんなりの規則が出てくると思います！
わたしは、全部赤ちゃんに任せているんですが、今ある程度決まった時間に寝たり起きたりしてます！
カーテンだけ同じような時間に開けても良いと思いますよ！
はじめてのママリ🔰
5ヶ月くらいから起床時間揃えてました◎
でも、夜中は授乳で起きてたりしてましたよ。
毎朝６時ぐらいに起きてました！
それまでは寝たいだけ寝てたし
朝はカーテン開けてましたが
第一子は自分も寝てましたね！
はじめてのママリ🔰
現在、生後2ヶ月半です☺️
娘の場合、
生後1ヶ月過ぎたあたりから、
17:45 お風呂
18:15 授乳
18:50 寝室へ
を意識して過ごしています☺️
最近ではほぼ19:00過ぎには入眠
0時〜1時頃と5時〜6時頃に起きます。
朝は、最後に6:30に寝たとしても自然と7:00〜7:30に起きるようになりました👍始めた頃は、8:30頃まで一緒に寝ていたこともあります😂笑
なので、娘の場合、夜のリズムを整えると自然と朝のリズムが出来てきたって感じです☺️
はじめてのママリ🔰
まとめてのお返事ですみません💦
カーテンを開ける時間と沐浴の時間は決めて過ごしているので、皆さんのご意見を聞いて、今のまま過ごしてあとは自然に任せようと思いました。
ありがとうございました！
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