妊娠・出産
妊娠中の体重について今10w3dですつわりはそこそこにあり、2日に一度嘔…
妊娠中の体重について
今10w3dです
つわりはそこそこにあり、2日に一度嘔吐してます
が、食事は結構食べてます
朝 白ご飯 梅干し 菓子パン2つ
昼 カルビ丼 菓子パン
夜 スイカ
間食 アイス ゼリー グミ 等
カロリーとしては2000kcalちかく摂ってると思います
それでも体重が減り続け、いま妊娠前から−5kgまできました
なんでこんなに減るんですか…？
上の子がいるため入院はなんとかして避けたいので食べれるだけ食べているのに意味がありません…
- ママリ(2歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
水分は十分に摂れてますか？
妊娠中は脱水になりやすいので水分摂れてないと体重は減るかもです...😢
ママリ
お茶とグリーンダカラで1.5Lは飲むようにしてます🥲
後期にどうせ増えるからいいかとは思うものの、脚と二の腕が細くなりすぎて気持ち悪いです…
はじめてのママリ🔰
基礎代謝が上がるのでカロリー足りてないのかもですね😞
私は3食麺類たべて、間食もしてようやく体重±0だったので😢
ママリ
おー！！すごい！でも増えなくても良いんだという自信がもてました
ありがとうございます💓