はじめてのママリ
自宅保育の時から子どもを膝に乗せてシーソーとかプランクしながらトンネルー！！！とかしてます◎
なかなか動画見ながらのストレッチとか筋トレはできないので、子どもも巻き込みながら気づいた時にやるという感じです🍀
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