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ピーちゃん
ココロ・悩み

話す相手が限られており、ストレスがたまっている女性がいます。発散方法を知りたいです。

しょうもないことですがモヤモヤしてしまいます。
日中話す相手が子供しかおらず切迫早産で自宅安静のため外にもあまり出れず...
友達とも話す内容が合わなくなりなかなか話さなくなり
夫と話すと必ず必要の無い事まで言われてムカついてしまうのであまり話したくないです(T▽T)
元々あんまり人と話すのは得意ではないし最近はストレスのせいか愚痴ばかりで話せる相手も面白くないと思うんです(´×ω×`)
ただ私も話さなければストレスで悪循環、、、
なにかいい発散方法は無いでしょうか(T▽T)

コメント

りゅうまむ

ネット検索で

切迫早産 話す相手いない

などで調べれば
同じ境遇の人もいるんだと、安心しますよ

私も 落ち込んでたとき
同じ人がいて
心強かったです!

  • ピーちゃん

    ピーちゃん

    ありがとうございます!
    そうですね同じ境遇の人はいっぱいいますよね(><)

    参考にさせていただきます(^^♪

    • 6月4日