すい🌾
1人目は不妊治療して体外受精で妊娠しましたがその後自然妊娠も2回してます。
タイミングとか気にしてない時にできました！あとは、ランニングをしてた時に妊娠したので適度な運動は大事かなとおもいます！
ママリ
どこかのサイトで無調整豆乳を飲むと
着床しやすいって書いてあって
何人かの方がそうだったらしく
私も真似して飲んでたら
その次の次の月に妊娠しました😳！
ジンクスなのでよく分からないですが
私は結構信じてます🥺
はじめてのママリ🔰
授かった月だけ、精子と卵子に良いと
される亜鉛(牡蠣など）や大豆、魚、
豚肉、卵、を特に多く摂っていたと
思います😌
あとは、何も変わらなく
普段と同じでストレスも感じたり
していましたし、温活もせずに
本当のんびりしていました！
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