家族の世話や仕事で疲れており、リフレッシュの時間がない方がいます。土日も短時間しか休めず、同じような状況の方にリフレッシュ方法を教えてほしいとのことです。

土日祝は夫仕事なのでワンオペ、平日もフルタイム勤務でワンオペ、両家遠方です。
娘2人いますが土日に娘たち連れて友達親子と遊んだりするのがリフレッシュですかね。
まだ風邪とかで休むこと多いので有給を遊びには使えてません😭

• 5月27日

旅に出てます😇

単身赴任なので、同じ感じのワンオペで、土日も子どもの習い事等でほぼ自分時間はありません。
で、たまに単身赴任から主人が帰ってくるときに夕方から翌昼までホテルステイしたり、旅立ってます。とにかく旅立ってます😂

あとは、毎日早く寝るために家事をひたすらこなして、２３時には寝れるようにしてます。

• 5月27日