昼寝時間についてもうすぐで生後8ヶ月の娘がいます。朝寝が2〜３時間(3…
昼寝時間について
こんにちは。もうすぐで生後8ヶ月の娘がいます。
朝寝が2〜３時間(3時間超えそうな時は起こします)、昼寝が１時間、夕寝が２時間で平均５〜6時間ほど日中寝ています。夜は21〜7時まで寝ています。なので1日をトータルすると睡眠時間は15〜6時間くらいで凄く多いわけではないです。ただ、もうすぐで8ヶ月なのに、家にいると活動時間が１時間を超えると眠気で機嫌が悪くなり、寝室に連れて行くとこてんと眠ります。外出中はもう少し起きていられますが２時間は無理です。
もっと活動時間を伸ばすようにしたり、昼寝も１時間程度で起こした方がいいでしょうか？放っておくと1日中寝ているような気がして、発達も心配です。まだずり這いしません。
他の7〜8ヶ月のお子様はどんなスケジュールでしょうか？また、同じくらい昼寝している方は支援センターや外出はどのタイミングでされていますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
夜間が短いからだと思いますね〜
トータル睡眠時間はごく普通なので。
うちは
朝寝1時間
昼寝 2時間
夕寝 30分
夜 12時間
みたいな感じです。
はじめてのママリ🔰
いっぱい寝てくれますね！
うちも夜がもう少し早いです☺️
6:00 起床
9:30〜11:00 朝寝
13:00〜14:30 昼寝
18:45 お風呂
19:00 就寝
だいたいこんな感じで夕寝はなしです。
うちもまだずり這いたまーにしかしないです😅
上の子の保育園で送り迎えに付き添ってもらってますが、支援センター全然行ってません。
買い物に行く時は朝寝終わった11:00に起きてすぐ行ってます！
はじめてのママリ🔰
やっぱりそうですよね😭夜は旦那に風呂入れて欲しくてどうしても遅くなりがちで…日中もっと起きて欲しいので早く寝れるよう頑張ります。回答ありがとうございます🙏