コメント
はじめてのママリ🔰
今37週で35週くらいから顕著に同じ症状が出ました！😭
対策あれば私も知りたいです🥹🥺
私の場合は寝返りうつ時はなるべくスローモーションでやると少し楽なのでそうするのと、立ち上がる時はほんとにきなこさんと同じように｢いってててって！！｣となるのでそれを声にそのままだして気を紛らわせてます😂
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きなこ🔰
コメントありがとうございます😆✨スローモーションですか‼️なるほどですね💡さっそう実践してみます👍ありがとうございます✨私はとにかく手をついて、立ち上がったら大股で歩いてますが、咳やくしゃみさえも『いてててて‼️』な日々です😜
37wなんですね🤰もうすぐですね💕お互い残りのmaternityライフ、元気に楽しくすごしましょうね😌