妊娠・出産
生産期(臨月)に入ってから浮腫みがひどいです…🥲ずっと切迫早産で管理入…
生産期(臨月)に入ってから浮腫みがひどいです…🥲
ずっと切迫早産で管理入院してて、ようやく安静解除になりました。
すこし買い物に行っただけで、ものすごい浮腫です。
筋力戻したいし、本当はもっと動きたいです…🥲
あとはずっと病院食で我慢してたので
マックとか食べたいなーっておもってますが…塩分が…🥲
過去の質問など見てたら産まれるまで浮腫んでた！って方が多いので、諦めるしかないのかなーと思ってるのですが…笑
浮腫酷かった方、
浮腫んでても運動(ウォーキングなど)はしてましたか？
食事は減塩を徹底していましたか？
おしえてください🥹！
- はじめてのママリ🔰(妊娠37週目)
はじめてのママリ🔰
私も切迫で安静してましたが
下の子の時浮腫やばかったです😱
本当に象の足みたいにパンパンで
足は指の隙間もなくなるぐらいで
常に気持ち悪いぐらい浮腫んでました😭
塩分気にしたりとかもしてなかったし
ウォーキングとかも特にせずでした💦
初期から安静にし続けて過ごしてたら
動いて良いと言われても動き方わからなかったです😂
リ
浮腫酷くて妊娠高血圧でした😂
臨月入ってから運動まったくしてませんでした、、
安定期〜妊娠9ヶ月くらいまでは毎日ウォーキングしてましたが、浮腫むと靴がキツイので長時間歩けません💦
減塩はお気持ち程度でマックやジャンクフードは普段通り食べてました🫣
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