コメント
はじめてのママリ🔰
体重増加すると次の健診日が憂鬱になっていたのを思い出しました😅
塩分を控えめにして、甘い物の飲食をやめて、ラーメンをやめて、毎日のご飯は野菜を最初に小さめのボール1杯分食べてから、ご飯やおかずをよそって食べるのを続けたら浮腫みや増加が落ち着きました😊
産後は我慢した反動でラーメン・焼肉・寿司を食べまくりました…産後ダイエット失敗しました（笑）
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「浮腫」に関する質問
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現在31週の後期です。 初期の頃から食事はほぼ変えておらず、 朝/サラダ、ささみ、ゆで卵、味噌汁、白米 昼/サラダ、サラダチキン、おにぎり1個(たまにランチ) 夜/サラダ、何かしらのおかず、白米、スープor味噌汁 これ…
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パニック障害についてです。 昨夜も質問させていただきましたが付け加えます💦 7月下旬から喉に何かが詰まっている感覚がありました。 耳鼻咽喉科でファイバーで診てもらった時に、確かに浮腫んではいるけど、、と言われ…
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パニック障害についてです。 7月下旬から喉に何かが詰まっている感覚がありました。 耳鼻咽喉科でファイバーで診てもらった時に、確かに浮腫んではいるけど、、と言われ原因不明でした。 喉に意識を向けると何かが詰まっ…
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ママリ
すっごい憂鬱で😭
検診終わったばかりなのに0.7キロ増えてて次回怖すぎます😭😭
やっぱりダイエットとまではいかずとも食生活見直さないとですよね😭
間食も増えてるのでやめないとと思いつつ食べちゃうんですよね、、😂
産後なんて今まで我慢した分何も気にせず好きなものを食べたいですよね！！
私も失敗する未来しか見えません😂
はじめてのママリ🔰
間食は欲しかったので、塩なしのナッツや果物を食べていました♪
赤ちゃんに会えるの待ち遠しいですね💓
ママリ
ナッツいいですね！！
不妊治療でやっと出来た子なので、体重管理しっかりやって可愛い我が子迎えようと思います🥹
はじめてのママリ🔰
私は長年なかなか授からなくて諦めてしばらく妊活もやめていたのですが、40歳でやっと授かって出産でした😊
体重管理はつらかったけど、産まれた時は感動でした🥰
頑張ってください💓