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はじめてのままり
ココロ・悩み

子育てに疲れを感じており、ストレス発散や育児本の活用方法を探しています。どうしたら良いでしょうか。

5歳3歳のママですが。
日々とても疲れます。子供好きじゃなかったのかな?と思っちゃいます。喧嘩する姿見るのも疲れる、言うこと聞かないだけで疲れる。
どうしたらいいんでしょうか🫠🫠🫠

うるさい、疲れる、静かにして
が口癖になってように思います。。
こんな親じゃなダメだーーーーって思います。

何かいい方法ありますか?
育児本とか何かストレス発散とかした方いいのでしょうか?。。

コメント

ママリママ

疲れますよね🤣
私も子ども関係の仕事して子ども好きなはずなのに毎日うるさいって言ってます。笑
最近もうめんどくさいな!とかも言っちゃって罪悪感です😇
気分転換にいつも好きなもの食べてます❣️あとYouTubeのてい先生のやつ見ると少し救われたりします☺️

k

私も毎日怒ってるし疲れます💧
我が子は大好きだしもちろん大切な存在ですが、それとこれとはまた別というか……😅

最近怒鳴り過ぎかなやばいかなって時はひとりカラオケで発散してます😂!!

☆陽まま

わかります、なんなら子供達の喧嘩する姿を見るのが1番疲れませんか🫠?
黙って喧嘩を見守っていたらどんどんエスカレートしてポカポカ殴り合い始めるしで仲裁するのもしんどいですよね。

ちなみに発散は私の場合は映画を見てるかのように子供の喧嘩中にお菓子食べてます😅←やばい発散の仕方なので参考にならないかもしれませんが…

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    お菓子食べてるに笑っちゃいました笑
    すみません。😂
    私もやってみようかなと思っちゃいました笑
    子供達もお菓子に群がりませんか??

    • 5月16日
  • ☆陽まま

    ☆陽まま

    返信が遅くなりました💦

    お菓子に群がってきたらそれはそれで
    一つずつ分け与えたりもします😂
    が、たいてい喧嘩してどっちかが泣いてままー!となるのでそれで口出しして落ち着きます😮‍💨

    • 5月21日