サプリ・健康
食べ過ぎたことを気にしており、前向きな励ましを求めています。今日は運動せずに楽しんだ一日でした。食事内容を振り返ると、意外と食べていないかもしれないと感じています。
食べ過ぎてしまいました。
そんなに気にするレベルじゃないなどの前向きなコメントや励ましのコメントください😭笑
普段は運動をしてますが、今日は実母とお出かけということで楽しもうと思い１秒も運動してません・・・。
朝
お茶漬け、子どもが残した食パンの耳(バターと蜂蜜をたっぷり添えて。笑)
午前中
カラオケでたくさん甘いものを飲んだ
15時
アフタヌーンティーでケーキなど色々食べた
20時
551で買ったカロリーが凄そうな中華弁当を食べた
書き出してみるとそんな食べてないですかね？🤣
- ママリ(4歳10ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
寧ろ運動習慣があるのが素晴らしいなと✨️私なんて食べるだけ食べて運動全然してない😭
量をみても、休日どこか出かけたら普通にあるレベルだし全然気にする必要がないなと思いました。
意識が高くて偉いです…✨️
ママリ
コメントありがとうございます！
運動しないとびっくりするぐらいすぐ太ります・・・🤣笑
ということは普段から食べ過ぎなのかもしれません😭💦
本当ですか🥲✨
やっぱり美味しいもの食べるのは最高ですよね😋笑