ココロ・悩み
ゴールデンウィークの長距離移動がストレスで、体調不良が不安です。パニックを避けたい気持ちがあります。
ＧＷ憂鬱です…
子どもたちがいることは構いませんが、長距離移動や宿泊がとんでもなくストレスです😰今から嫌で、体調というかメンタルやられてます。
理由は、急にお腹下ることがあって、それが原因で昨年のおでかけでパニックを起こしたからです。
それ以来パニックは起こしていない（そもそも遠方への外出を控えていました😥）し、メンタルの薬ももらっていますが、いつ来るか分からない体調不良、トイレに行けないかもしれない環境が怖くて仕方ないです。
たかが、1泊2日、それくらいの楽しみに付き合えないとダメだ、とそれがまたプレッシャーになっています。
あー怖い。早くＧＷ終わってくれないかな😥
- ひーママ(1歳3ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
オムツ履いていざって時に備えるのはどうですか🤔😌
ひーママ
コメントありがとうございます。
そうでした！その手を試してみようと思っていたのでした…ありがとうございます！
はじめてのママリ🔰
履いている安心感があれば、大丈夫だったりもするかもです☺️
大丈夫、大丈夫って自分に言い聞かせて、あまり心配しないのがいいですよ🥹
ひーママ
そうなんです…ほとんど大丈夫なのに、気になってダメになっちゃうんですよね😰
言い聞かせるんですけど、途中から気狂ってきちゃって😱
頑張ります😭優しい言葉、ありがとうございます☺️