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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

心気症で、検査結果が正常でも不安が続きます。疲れや眠気も感じています。どうすれば良いでしょうか。

心気症です。
病院にいって、検査して、異常なかったのに
見落としじゃ？見逃しじゃ？とか思ってしまい、
症状が酷くなった感覚になります。
心気症がおさまってるじきもあって、
その時期は、身体に不調があっても
自律神経かな？とか、疲れだろう。とか思えるのに、心気症が出る時期はずっと心配で、ずっと考えたりネガティブなったり、悲しいストーリーが頭の中をぐるぐると流れています。

わたし、疲れてるのかな…　
ずっと眠いんです。
早く寝てるのに。

コメント

さわちな(31)

全く同じで、常にどこかしらの不安が頭にあります…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じですね…
    体調には出てますか？

    私は意味わからない体調不良が最近沢山あり、病院に行っても異常なしだったり、メニエールと診断されて薬飲むも変わらなかったりして
    より不安が増します。

    ストレスも沢山ですよね。

    • 5月5日

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