妊娠・出産
妊娠中動悸がすごいです。特に張り止めを飲んでるわけではないのにバク…
妊娠中動悸がすごいです。
特に張り止めを飲んでるわけではないのにバクバクしてしんどいです。
なにか楽になる方法はないでしょーか！
よろしくお願いいたします❗
- ママさん(7歳, 9歳)
コメント
ちーさん★
私も動悸が凄い時期がありました。
とにかく楽な体勢、座ったり、よこになったりしてゆっくり深呼吸して過ごしてました！
あとは洋服の締め付けが無いかみて、鉄分、水分補給くらいですかね😣💦
ママさん
水分補給を忘れていました！
とってみます！！
ゆっくり深呼吸してみます！
ありがとうございます❗