コメント
はじめてのママリ🔰
測ってないのですが…
白米100g
おかず(ご飯にかけるあんかけ、汁物も含む)100〜150g
フルーツやヨーグルト(ない時も)50g
だいたいこのくらいです！
BFだと一個だけだと足りないので、大人の取り分けして追加であげたり、パン買ってあげたりしてます！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます💗
ちなみに体重どのくらいですか？🥲
あと取り分けって
例えば何をしていますか？✨️
はじめてのママリ🔰
体重、全然増えないので測ってないですが…おそらく8.8キロから９キロいかないくらいです。
BF使うのが大体外出時なので、定食とか頼んで、白米におかずのあんかけとか味のあるものつけて食べさせたり、うどん頼んで分けたりしてます！家では、あんまり取り分けしてないです。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭