ココロ・悩み

明日もしっかり30分運動しよう。運動することで多少変わることもあるだ…

明日もしっかり30分運動しよう。
運動することで多少変わることもあるだろうって
思ってはいる。
しないよりした方がいいよね？🤣
食事制限はまじで無理だけど…
お菓子とジュースはやめてるから…まぁね？
生理中なのに偉いとだけ思ってる。
そして若干お腹筋肉痛🤦‍♀️
運動してる時も血ドバドバで最悪だけど…
がんばれー！－5キロ！！！
夏までにとりあえず－5キロ！このボテっぱらを少しでも減らして夏までに昔の服着れるようにならなきゃ🤦‍♀️

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