妊娠中の逆流性食道炎について悩んでいます。改善方法や対策はありますか。

辛いです。。

後期は逆流性食道炎が辛すぎて食べ物も制限してました😭
和食だと私は上がってくる率が低かったので和食のみにしてました💦
寝る時はなるべく頭を高くして寝てました！

• 4時間前

1人目も2人目もありました〜😭本当に毎晩毎晩憂鬱で…産院にも相談したんですが、こまめに少しずつ食事するくらいかな〜と言われやってましたがほぼ効果なしでした😂

牛乳をのむと気休め程度に良くなった気がしました！結局は何やっても気持ち悪いので、、座って寝てました←ほぼ寝れてないです。笑

でも20wで産まれるまでだと長いですね、、、😭無理なさらずに。産院に相談した時、漢方のんでみる？と言われたので相談してみてもいいかもしれません🍀

• 3時間前