ココロ・悩み
最近、脇汗がひどくて困っています。緊張しやすく、仕事に集中できません。何か良い対策はありますか？
汗ってどうしたら抑えれるんでしょうか……
汗が止まらなくて困ってます………
緊張して顔真っ赤になりやすかったり
緊張しやすいのは前からです。
ただ最近は脇汗がほんとにひどいです……
仕事にも集中できません😭
午前と午後は服を変えてます。
匂いも臭くないかなと気にします…
汗ふきシートでも何回も
拭いてしまいます。
何かいい方法ないですか？？
- れいママ(6歳)
コメント
ノーリ
私もです。
緊張しない環境が一番だと思いますが、なかなかそうもいかないですよね💦
やっぱり私も通勤と仕事中で着るものを変えたり、ベルメゾンのサラリスト大汗さん用のインナーを使ったりしてました。
あとは、気にしないようにする。
そして私は仕事を変えました😅
あとは専門の病院に行くという手もあるのかな…
なんか、あまり参考になってなかったらスミマセン😭
mio
私も緊張すると汗が止まらなくなります‥
意識すると更に出るから、悪循環です💦
ネットで色々調べて購入したプロバンサインという名前の薬を内服するようになってからは、汗を気にすることが減りました！
汗を止める代わりに、口渇があったりと副作用もあるので合う合わないもあるかもしれませんが、内服することで私はまつぱや美容室に気兼ねなく行けるようになりました。
以前なら緊張して汗だくだから恥ずかしくて、行きづらかったです💦
れいママ
緊張しないのが家にいるときしかないです😭
サラリストのインナーは
効果ありますか？？
私も3月に仕事を転職します！
それが原因ではないですが、、
転職して悪化しないかなと不安です
病院も検討してました😭
汗でない注射があると聞き
それも考えてますがなかなか
行くのに勇気が💦
ノーリ
私も以前は緊張しないの家にいるときしかなかったです🥲
サラリストは汗染みもなく、それを着てるというだけで安心感がありました。大汗さんでダメなときは超大汗さんもあります✨
夏なんかはユニクロのエアリズムも試してみたんですが、かえって汗冷えしてしまい私には合わなかったです💦
転職されるんですね。
安心できる職場なことを願うばかりです😭
病院は勇気いりますよね。
行かないにしても、手段のひとつとしてこれが残ってるぞ！と思うだけでも違うかも？🤔
あとは同じような経験されてる方の本を目にして、参考になったりもしました。
私自身も克服できてる訳ではないですが、お互い少しでも気持ちを楽に付き合っていけるといいですね👍
長くなりました😅