不安障害や強迫性障害の方、いますか?毎日いろんなことが不安でしんどい…
不安障害や強迫性障害の方、いますか？
毎日いろんなことが不安でしんどいです
薬も服用してピークよりはマシにはなっていますがまだまだ辛く、しんどくて
他人に迷惑かけていないか不安
子供がなにか起こさないか不安
不安感が強すぎるのと、他人に嫌われるのが恐ろしくて少しのことでもすみませんと謝り続けてしまう癖があり
めんどくさそうな人だと思われてママ友もいないし
多分逆に嫌われています、、、
今日は幼稚園の遠足で、すこし帰りも遅いし仕事もお休みなのでゆっくりしようと思ってますが
不安が次々に襲ってきて昨夜から全然眠れず、、、
今寝たいのに寝れないでずっとモヤモヤ考えてしまいます。
- はじめてのママリ🔰
コメント
mi♡🦖mama
不安障害と強迫性障害持ちです🙋♀️
私も服薬していて今は比較的落ち着いています。
次から次へと不安にかられますよね…
そんな中お仕事されてるの凄いです。
自分は以前働いてましたが今は専業主婦で…
今後働くつもりではいるので今から不安です😥
今日はゆっくり過ごせると良いですね...🐌
はじめてのママリ🔰
わかりますぎます。
少しのことで不安になります。
特に病気が不安で。
昨日からずっと指がピクピクしてて難病なんじゃないかと怖くて
今何もやる気にならなくて、、
昨日病院でみてもらってこれは違うって言われたけどまだ不安で😭
子供も、たまにどこか痛いとか言うとずっとそれが心配になったり、、
ほんとにしんどいです。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
共感いただけて嬉しいです、、、
すごくわかります、、、
心がが休まらなくて何もしてなくてもしんどいし疲れますよね
私も子供のほんの少しの咳や、足が痛いとかの訴えもめちゃくちゃ不安になります😭
何度も検索したりして、ネガティブな言葉を見つけるとそれが頭から離れなくなってしまいます、、
旦那には考えすぎ、先のことは考えなくていいと言われますがそれがすんなりできたらどれだけ楽かと、、、😢- 2時間前
はじめてのママリ🔰
共感していただけて嬉しいです
そうなんです、、、仕事といっても短時間のパートなんですがそれでもしんどいです、、、😢
あれこれ考えず身体を休めなきゃですよね💦
ありがとうございます