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2ヶ月半の男の子が最近、夜の睡眠が短くなり、ゲップ時に覚醒してしまうことに悩んでいます。日中の活動量が不足しているのか、うつ伏せ遊びをさせた方が良いのか、または睡眠退行の可能性があるのかを知りたいです。
2ヶ月半男の子、新生児の頃から夜は比較的まとまって寝てくれてて、つい最近まで５時間とか通しで寝てくれてたのですが今日は１時間半で起きたり２時間で起きたりです…
授乳中は目をつむってますが、ゲップ時に目をかっぴらいて覚醒してしまい、そこから寝かしつけにも時間がかかるようになりました…
以前はゲップ出す時も寝てて、抱っこしてゆらゆらするとすぐ寝ていました。
日中の活動量が足りないのでしょうか。
今日は1日何もせず家にいました。
うつ伏せ遊びなどさせたがいいですかね…
それとも睡眠退行なのでしょうか（ ｉ _ ｉ ）
- かなぱんまん(生後3ヶ月)
コメント
ぽん
うちの下の子もそのくらいから1ヶ月くらい、夜は２時間おきでした🥹
ゲップは寝てたらもう出させずにしてました！
活動量はまだ２ヶ月ならそこまで関係ないと思います！
もうそういう時期なんだと思ってやり過ごす感じでした😂
かなぱんまん
どのくらいで夜通しとか、長く寝るようになりましたか？？？😭
ぽん
まだ夜中に１、２回起きるので夜通しと言っていいのかわかりませんが、５ヶ月くらいで安定してきたと思います！
日中ずり這いで家の中ぐるぐる動くようになってからだったような気がします☺️
頻回に起きる時は家事はある程度諦めて、赤ちゃんお昼寝してるときは一緒に休んでました！