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ゆっちゃん
ココロ・悩み

妊娠中股関節痛あった方いますか?。寝返りが本当に痛くていつも仰向けで…

妊娠中股関節痛あった方いますか?。

寝返りが本当に痛くていつも仰向けです😭
たまに横向きになって足の間に枕挟んでみると
痛くなくて横向いて寝れるのですが
枕挟んでも痛くて寝れない時もあり...。

どんな体勢で寝てたら楽だよ!とかあったら
教えて欲しいです🙇‍♀️🙏

コメント

ひなくんママ

めちゃくちゃ痛かったです...
同じく寝返りうつ度に目が覚めてしまってました。
多少マシになるレベルだったけどもし可能なら寝る前ベッドに横になった時足を上げたり下げたり多少ほぐしてマッサージしたら違いました。
けど結局痛い事に変わりはなく出産終えるまでひたすら我慢でした...

  • ゆっちゃん

    ゆっちゃん

    やっぱり我慢しかないですよね😖
    マッサージしてたけど全く意味無くて...😵‍💫

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

後期に入ってから両股関節痛に悩まされてます🥲
最初は筋肉痛程度だったのが今は激痛で、常に動かしていれば大丈夫なのですが、寝たり座ったりしたあとに動かすと「いててて!」ってなります🥲
私は足の間に枕を挟めても痛みは改善せず、何しても良くならないので我慢しかしてません😭
もう少しの辛抱だろうから、と諦めてます🥲

  • ゆっちゃん

    ゆっちゃん

    同じです😵‍💫
    座り方間違えると立ち上がるのに一苦労ですよね😭
    うっかり寝返りして痛みで起きること多いです🤦‍♀️

    • 2時間前
おもち

私も股関節痛で悩んでます泣泣
出産したら治ったって人ばかりで、妊娠中治ったよって人をまだ見掛けてないです…

まだ25週なのに出産までこの、ピキーン!みたいな痛みが続くのかと思うと憂鬱です😭💭

横痛い方の足を上側に横になって、軽く痛い方の足だけ曲げて寝ると少し違う気がします🥲

何もアドバイスできなくてすみません( ;꒳; )