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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

夜にストレッチをして体重が減ったものの、喘息や肋骨の痛みで続けられず、モヤモヤしています。

痩せるぞ！と夜にストレッチなど取り入れて頑張ってました！多少体重落ちました。
なのに！喘息になり、肋骨折れた？めっちゃ痛いし、咳が出るしお休み中😂
やりたいのにできないこのモヤモヤ…
せっかく習慣になってきていた矢先のこと…

モヤモヤ募る😣

コメント

みー

喘息の時って痩せません！？私は喘息きっかけで体重落ちました！

もちろん健康的に痩せるのが1番ですが、咳するのも体力使うので自然に痩せると思ってゆっくり休んでください！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか😲
    確かに…ストレッチ始めたのは11月。喘息きっかけは11/23〜です！

    咳したくても痛くて咳を我慢😂
    腕を上げるのも辛くて💦
    咳我慢していたら喉に違和感🤔痛いわけではないけど、痛いような…
    早く良くなりたいです😣

    • 5時間前
はじめてのママリ🔰

肋骨折れた？咳するとめっちゃ痛い！って思ってたら肺炎になってました😭

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