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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後1ヶ月半の27歳女性が、経済的な不安や育児への適応に悩んでいます。産後うつや適応障害の可能性を感じ、心の余裕が持てず辛い思いをしています。過去の選択を後悔し、将来に対する不安が強い状況です。

生後1ヶ月半です。27です。

産後うつっぽいか適応障害な気がします。

将来に対して不安で泣けてくるし、
↑いちばんの原因は経済面で、
私は仕事も辞めこの先どうしよう旦那だけの給料じゃ無理
今は実家で住んでますが先が不安で泣けてきます。
子供の泣き声聞くとなんか動悸ぽくなります。
あ、生きてるんだよな育てなきゃこれからどうしよう
赤ちゃんできるって喜ばしいことなのに、
妊娠がわかった時もその時は嬉しかったというか、
社会から逃げたかったのもあって嫌なことも先延ばしできると思って妊婦期間が終わって、、
まだ生活の基盤もしっかりしてないのに何をしてしまったんだろうって今になってもっと考えるべきだったと感じてます…
全然心の底から喜べないしかわいいと思う余裕もないし
不安しかないしとりあえず
悲観的にしか考えられず泣けてきます。

だいたいみなさんは育休とかもあって、
1年ぐらいは子供と過ごしますよね、

こういう時に看護師だったらなとか
すごく思ってしまいます。
看護師の方いて舐めるなって思ったらすみません、、


とりあえず鬱なのか適応障害なのか、よくわからないです。
精神科では診断とかは特になく、産後うつかな、?みたいな感じです。
でも子供と離れると症状は良くなるので、
適応障害の方が当てはまる気もします。


とにかくお先真っ暗です。
過去の自分の選択を後悔する毎日で辛いです

コメント

はじめてのママリ🔰

私も子供産んでからけっこう悩むことが多くて、ひどい時は眠れないです、、😭

特に経済面、わかります、、、
私は仕事してて育休取ってますが、復帰後はパートになるのでお給料がグンと下がり、保育園代も含めたら、、もう考えるのすら嫌になります。
仕事復帰も嫌で嫌で仕方ないです。
連続育休で逃げてます。

ちなみに私は20代の看護師です😂
仕事のストレスで何回も適応障害になって、復帰が本当に嫌ですし育児と両立できる気がしません、💦
看護師って別にいい事ないですよ💦笑
逆に仕事から離れてる方が調子が良いので、復帰後のこと、金銭面、仕事のこと、考えると胸が苦しくなります、、😂

はじめてのママリ🔰

生後1ヶ月半でメンタル安定して余裕で子育てしてる方がすごいです笑

不安なのはそれだけ生活や子育てに向き合われているからだと思います
超過敏状態なんですよね

まだ睡眠もあまり取れてないですし身体も回復しきっていないし出産の疲れも取れてないはずです。時間が経ってホルモンが安定してきたら少しずつ落ち着きますよ!