コメント
ゴルゴンゾーラ
妊娠中むくみがひどくて塩分の指導が入ったことがあります😂
減塩醤油使ったり、塩分控えて胡椒やレモン汁やカレー粉などを使って味を補うなどしてと言われました。
よく、冷しゃぶサラダにごま油、レモン汁、胡椒ふりかけて食べてました。
パンや麺類は控えるようにと言われ、あまり食べないようにしていました💦
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠中」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます✨
私もそんな感じで気をつけてみようと思います。