

はじめてのママリ
正産期入ってからウォーキング始めました😂

3𝕜𝕚𝕕𝕤🧸ྀི𝕄𝕒𝕄𝕒
運動嫌いなのでしてこなかったですが、上の子達スムーズに産めました🥺

🍓
旦那さんが帰ってきてから1時間くらい歩いてました!
何気ない話するの楽しかったです(笑)

はじめてのママリ🔰
気休めに30分くらい歩くだけで寝てる割合の方が高いです🤣

はじめてのママリ
ウォーキングしなきゃなぁと思いながらも眠くて寝てばかりでした😂
でも無事産むことができました!

June🌷
私はしなくていい、必要なら医者が指示出す、と言われていたので何もしてません!
何もしなくても39wで産まれてきました😌自然分娩で翌日の全身筋肉痛のみでした!
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