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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産するにあたって…運動（ウォーキング）とかしてましたか?

出産するにあたって…運動（ウォーキング）とかしてましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

正産期入ってからウォーキング始めました😂

3𝕜𝕚𝕕𝕤♡𝕄𝕒𝕄𝕒

運動嫌いなのでしてこなかったですが、上の子達スムーズに産めました🥺

🍓

旦那さんが帰ってきてから1時間くらい歩いてました！
何気ない話するの楽しかったです(笑)

はじめてのママリ🔰

気休めに30分くらい歩くだけで寝てる割合の方が高いです🤣

はじめてのママリ

ウォーキングしなきゃなぁと思いながらも眠くて寝てばかりでした😂
でも無事産むことができました！

June🌷

私はしなくていい、必要なら医者が指示出す、と言われていたので何もしてません！
何もしなくても39wで産まれてきました😌自然分娩で翌日の全身筋肉痛のみでした！

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