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タルト
ココロ・悩み

体が疲れていて寝てもしんどいです。家事をして気を紛らわせるも、ますます疲れる。元気になる方法を知りたいです。

寝ててもしんどいです
体がおもだるくて疲れがとれてない
疲労困憊頭痛腰痛
寝てるしかないですよね?!
寝てたらなおりますか?!
寝ててもしんどいので、家事しようかな?と思うのですが
家事するとまたさらに、疲れてしんどくはなるのですが
その時は気が紛れるのです
1度リセットしたいこのしんどさ辛さ。
どーしたら元気100倍アンパンマンに戻れるでしょうか?!
皆さんならこんな時どうしますか?

コメント

ダイア

わかりますー。
私もこの数ヶ月、毎月体調崩して、今日また病院に行って来ました、、

難しいけど、極力ゆっくりする。温かいものを体に入れる。栄養ドリンクにお世話になる。しかないですかね(^-^;

本当、母は休めず厳しいときありますよね。回答になっておらず、すみません(^_^;)

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    何かに通われてるんですか?

    • 5月1日
  • ダイア

    ダイア

    通ってはないですが、2週間に1回90分マッサージには行かせてもらっています!

    最近病院通いで嫌になります(T_T)
    こんなに体調不良になるかってくらい(^-^;

    • 5月1日
  • タルト

    タルト

    私も全く同じです

    • 5月1日
ゆうとマミー

お子さまが保育園に行かれていて自由ならマッサージに行きます。
90分くらい何も考えず揉みほぐされてリセットします。
時間があるならヘッドスパも😃

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    とても気持ち良さそうですね

    • 5月1日