妊娠・出産

妊娠4ヶ月での不眠についてです。妊娠2ヶ月頃から、たま〜に、夜中数時…

妊娠4ヶ月での不眠についてです。

妊娠2ヶ月頃から、たま〜に、夜中数時間だけ目が覚める時があります。

ネットで調べても「頻尿になり目が覚めたり…」などは書いてますが、トイレに行きたいわけじゃなくても目が覚めるのですがそんなことってありましたか？？(ちなみにその日にお昼寝してたわけじゃないです)

大体1、2時くらいにパッと覚醒して、スマホをいじらないようにしても横たわっていても寝れず、5時くらいまで寝られないです。
今日は諦めてスマホいじってます(´･_･`)


妊娠前はそんな何時間も覚醒することはなかったので、ホルモンの関係かなあと思うんですが、よくあることなのか調べてもわからなかったので気になりました(´･_･`)

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