ココロ・悩み
最近やる気が出ない。ずっと眠い。仕事もやる気なくて、休むことも多い…
最近やる気が出ない。
ずっと眠い。
仕事もやる気なくて、休むことも多いし、物忘れも多いです。
洗濯物朝に回して夜まで放置とか、そんな事ばっかです。
最近子供の方がやってくれます。
何とかご飯だけ作れてる感じですね。
そんな感じで、精神科と心療内科に行きました。
事細かく家庭事情や小さい頃のことなど聞かれました。
まぁ普通ではないとは思うので、、、
自分でもカウンセリング進められました。
でもカウンセリングって良し悪しありそうですよね。
精神科と同じように相性が、、、
カウンセリング受けてよかったとかありますか？
考え方を変えれるなら受けても価値があるかもしれませんが、、、考え方変わりそうにもないんですよね。
- はじめてのママリ🔰
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