ココロ・悩み
悩みが増え、自分を責めてしまい、動悸や不安が続いています。消えたいと考えることもあり、運転中に恐怖を感じることがあります。これは何でしょうか。
あることきっかけに悩むことが増え自分を追いつめ全部自分のせいだと思い込んでしまい、動悸、緊張状態、気づいたら泣いてることがずっとあります。そのせいか″消えたい、死んだら楽になるのかなー″と考えるようになりました。
車を運転してても″人が飛び出してきたらどうしよう、ひいてしまったらどうしよう″などと恐怖、不安が押し寄せてきて動悸がしたりします。
これってなんなんでしょうか。
- 初めてのママリ🔰(生後2ヶ月, 2歳10ヶ月)
コメント
💜🐱つんち🐰💜
心療内科に行ってください😢‼️お薬で少しは楽になると思います😢
初めてのママリ🔰
やっぱりそうですよね 💧
行くことを前向きに考えます、、
💜🐱つんち🐰💜
私の周りにも悩んでる方がいましたが早い段階で病院に行かれたので、服薬でかなり回復されて長引かずに日常生活に戻られましたよ🤗✨
初めてのママリ🔰
そうなんですね ！
心療内科も当たり外れあってなかなか勇気出ないです、、