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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

皆さんの3食について教えてください。私の食事内容を共有します。

皆さん(ママ)の3食を教えてください!
私は↓です。

朝・・・牛乳とコーヒーで作ったカフェオレ、ロールパン1個
昼・・・いなり寿司3個、イオンのチャーシュー切り落とし1パック(300カロリーくらい)、白菜とキムチのチゲスープ
間食・・・チョコ2かけ、クッキー1枚、豆乳100ml
夜・・・ご飯100g、納豆キムチ、手羽中の甘辛揚げ、にんじんのおかかマヨサラダ、ブロッコリー1個、白菜と小松菜の卵スープ

コメント

はじめてのママリ🔰

朝 トースト1枚or味噌汁かけご飯
昼 冷凍うどんで天かす入り月見うどん
夜 手作りorお惣菜

毎日こんな感じです😂

はじめてのママリ🔰

朝 パンオショコラ、ヨーグルト
昼 納豆、玄米ご飯、切り干し大根とツナマヨのサラダ
夜 青椒肉絲、水菜と長ネギと卵の中華スープ、ご飯
間食 高カカオチョコ3つ、グミ1/2袋、ポッキー1/2袋
です!

日月

今日は
朝…納豆卵かけごはん、味噌汁
昼…そば
間食…焼き芋
夜…ごはん、蒸し野菜、大豆ハンバーグ、汁物

でした😊

ママリ

朝 トースト、ヨーグルト、白湯
昼 炒飯、作り置きのひじき
夜 ビビンバ、サラダ、味噌汁
朝はほぼ固定です!

ミッフィ

今日だと
朝→食べてたない(食べる時はおにぎりやパンケーキなど)
昼→唐揚げ、わかめご飯、お味噌汁、ひじき煮(保育園で働いてるので給食)
夜→釜玉うどん、チキンライス、お味噌汁(こどもはオムライスだったので変な組み合わせ😂)
です😊