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あや
妊娠・出産

散歩がわりに買い物で1時間歩くことができますか?

昨日から臨月入って散歩とかしたいんですが目的地とかがないと歩けない性格みたいで買い物の時に歩く!
ということで散歩がわりになりますかね?
買い物は大体1時間はスーパーの中にいます。

コメント

じゅんぴ

私も目的ないと歩けなくて毎日苦痛です😭笑
デパートの中ぐるぐるしてたりするので、スーパーでもいいと思います😊
ただダラダラ歩くより、少し早めに歩くのがいいとのことなのでほんとは外の方がいいんでしょうね、、😢

  • あや

    あや

    やっぱりそうですよね!
    私はもともと歩くのが早いのですたすた歩いてます笑

    • 4月28日
ak

私も同じタイプです!!
ひたすら2時間もウォーキングできる妊婦さんがすごいなぁと思っちゃいます。
スーパーまでの道のりと、中をウロウロでいちようは身体を動かしてるかな?と思うことにしましたよ笑
あとは、おうちの中でハイハイで歩いたり気が向いたらスクワットとかしてますよ^ ^

  • あや

    あや

    散歩だと近所で出くわす人がいないので寂しいしなにかあったら(ノД`ll)
    と考えてしまいます(^-^;
    ハイハイいいですね!
    私もしてみます!

    • 4月28日
deleted user

私はつわりが落ち着いてから、毎日そういう生活してましたよ!
そのおかげか安産でした( ˙ᵕ˙ )

  • あや

    あや

    歩くってことが大事なんですね!

    • 4月28日
はじめてのママリ🔰

私も同じです(笑)
片道15分のスーパー、コンビニに少し遠回りしていくようにしてました!
産後の今もそうで行き先決めて散歩します(笑)

  • あや

    あや

    行き先ないとつまらないですよね笑

    • 4月28日