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はる
ココロ・悩み

遠出ができなくなり、渋滞や病気の不安からパニック障害の症状が出ている女性の相談です。

遠出ができなくなりました…😭

元々お腹が緩く、ちょっとでも緊張するとお腹が痛くなるんですが
一昨年くらいからナビの「何キロ先、渋滞です」さえもお腹を痛めてしまうようになりました☁️
どんな時もトイレにすぐ行ける状態でないと不安だからです。
もし渋滞中トイレに行きたくなったらどうしよう…
と考えてしまい、お腹が痛くなります😢

最近ずっとムカムカしていて
ノロウイルスで嘔吐下痢が酷かったのでそれを思い出してしまい、それかもしれない。と吐き気がひどくなることがあります。
病院に行ったりするのですが病院につくと症状がおさまります。
外食している時も、もしここで気分悪くなって倒れたら誰が助けてくれるんだろう
と考えて気分が悪くなってしまいます…

考えなければいいんですが
何故か考えてしまい余計気分が悪くなります…

最近少しでもやばいと思った時(子供がこけそうになった時など)に指先が痺れるようになり
母にパニック障害かもと言われてしまい…

そんなことになった方いますか?

コメント

ママリ

医師では無いので断定は出来ないのですが、過敏性腸症候群じゃないでしょうか?(´・ω・`;)

  • はる

    はる

    内科で診てもらえるんですかね😢?

    • 4月24日
momo♡

昔、そのような症状で自律神経失調症とパニック障害と診断されたことがあります😭💦

緊張したり不安感が強くなると、ストレスを感じでしまい体が拒否反応だしちゃうんですよね💦

中学二年生の頃、家から出れなくなってました💦
心身クリニックに通い、今はもう治ったのですが最近ストレスや疲れが溜まったりすると、外食時に吐き気がしてご飯が食べれなくなったりします😭💧
昔の中学の頃と同じです💧…

その頃は不安感を抑える薬など飲んでましたが、結局3年は飲み続けてました…

年末年始にもう本当に限界で病院へ行って、不安感を取り除く薬を処方してもらいましたが、また薬がないとダメになってしまうと、しばらく立ち直れない…
と怖くなり、頑張って薬を飲むのを辞めて、カラオケでストレス発散や、こわばった体を伸ばすストレッチ、子供と適度に散歩、などして乗り越えました😭💦


私で良かったらお話聞かせてください😭💓
長々とすみません💦💦

  • momo♡

    momo♡

    おこがましいですが、おチカラになれたらなと😭💦💓

    • 4月24日
  • はる

    はる

    心身クリニックですか近所になかったので考えもしませんでした💦
    胃のムカムカ感はなくなったのですが
    昨日妊娠検査薬をしたら妊娠しておりました。
    悪阻なのかと安心し、指先の痺れはなくなりましたが
    まだまだ不安感で押し潰されそうな感じです…😢

    • 4月29日
ひまりmama

私も似たような症状がありました。
その時は過敏性腸症候群と言われ、胃腸内科で見てもらってました。
妊娠して、症状は落ち着いたんですが、最近また少し症状が出てきてます💦💦
薬出してくれますよ💡
ほんと辛いですよね😭😭😭😭😭

  • はる

    はる

    昨日妊娠が発覚し、指先の痺れはなくなりましたが不安感と戦う毎日です😵
    徐々に落ち着いてくれるといいんですが…

    • 4月29日
しろくろ

おそらく、精神的なものですね。
過敏性腸症候群かなぁと文面を見て
感じました。

薬で治りますよ^ ^
病院で症状で出てなくても
こういう時にこうなる
というのを言って相談して見てください。

心療内科や内科がいいですよ♪♪

  • しろくろ

    しろくろ

    ちなみに私はパニック障害でした。
    いまは症状は落ち着いています。

    また、私も家系がお腹弱いので
    出先では常にトイレを探しながらの
    お出かけになります。。。

    • 4月24日
  • はる

    はる

    お薬で治るんですね!
    昨日妊娠が発覚したんですがさすがに妊婦は飲めないですかね💦

    • 4月29日