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ととちゃん
ココロ・悩み

些細な事がきっかけで一つの事が気になりだしたら執着してしまって自分…

些細な事がきっかけで
一つの事が気になりだしたら
執着してしまって
自分を責める事が止まらなくなり
後悔 不安 恐怖から抜け出せなくなって
心療内科でお薬を処方してもらいました。
4日ぐらい飲んで
自分に対する許せなかった気持ちや
後悔 不安から解放されて物事を少し良い方向に変える事が出来て
このまま良くなっていきそう!戻れそう!
と、少し自信がついてきてたのですが
心療内科で出していただいているお薬が一錠を割って出されてて
袋の中に塩一粒程度のカケラ粉みたいなのが
混じってる事に5日目の夜服用する際
気付きました、
台所の調理場スペースで袋を開けて
ひっくり返して手のひらに出してたのですが
もしかしたらこの塩粒程度のモノが知らず知らず
コロッと調理台に落ちたり子供のコップやお皿に付着したかも
おかずやパンご飯に付いたかも…と、思ってしまい
何でお薬が割られてる事を意識しなかったんだ、
キッチンの調理台やお皿コップの近くで飲んだんだ!
子供の体に入ったら…入ってたら…
そう思うとお薬を飲まなくちゃいけなくなった自分が情け無い
いや、飲まなくちゃいけなくなったのは仕方ない
でも、何で粉状になってる部分があるかもしれない
だから場所を考えて飲まなきゃいけなかったのに…!!と、思うと
せっかく前の問題から
解放されそうだったのに
お薬の問題が生まれてしまって
また自分を追い込む事が止まらなくなってしまって…
前に同じ様な投稿をした際
そんな発想になる自体病気だからとコメントいただいて
そうなんだ…と、思ったのですが
やっぱり意識し過ぎなんでしょうか…
それとも、やっぱり私が割れてる状態で処方されている事に対しての意識の無さがいけなかったでしょうか…
もう調べようもなくて自分の失敗が苦しくて苦しくてたまりません…

コメント

はじめてのママリ🔰

その発想が病気だからですね…
普通はそんな風に発想になりません😭

  • ととちゃん

    ととちゃん

    コメント
    ありがとうございます、
    発想とゆうのは
    塩粒程度のカケラが
    万が一落ちてたとして子供の口に入ってしまうかもとかでしょうか…

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    塩粒程度あることに気付いたとしてもそれを落として子供が飲んでるかも!お皿やコップに付着したかも!は絶対なりませんね🫠
    薬を場所考えてのむべきだった、ともなりません。

    • 2時間前