※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
mayu
サプリ・健康

ダイエットについてあと2キロ程落としたいのですが、何か良いダイエット…

ダイエットについて

あと2キロ程落としたいのですが、何か良いダイエット法を知ってる方居れば教えてほしいです。。🥺

155cm 45.6kg なのですがせめて妊娠前の44kgジャストぐらいにはなりたくて🥺🥺🥺

コメント

moon

2kgなら食事量減らせばあっという間だと思います🙌

  • mayu

    mayu

    食事量だけでいけますかね😂
    2人目出産後はなかなか体重落ちにくくて困ります🥲

    • 10月3日
  • moon

    moon

    体重減らしたいだけなら食べないのが1番ですよ！
    運動しても減る量って限られてるし、筋肉つけば体重は減りませんから😭

    • 10月3日
  • mayu

    mayu

    そぉですよね😮‍💨
    お腹空いてしまってちょこちょこ食べてるの頑張ってやめてみます🥹

    • 10月3日

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング