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2時間くらいでゆっくり疲れを癒す方法、何かありますか🙂?旦那が全然家事…

2時間くらいでゆっくり疲れを癒す方法、何かありますか🙂?

旦那が全然家事育児を手伝ってくれず、体力的に疲れがピークでぼーっとしてしまい、何もやる気が起きません(T_T)

いつも日曜はヨガのゆる〜いクラスに参加してリフレッシュしているのですが、もはや行く気力が起きません…

マッサージ行きたいけど、高いしもったいない…
家で昼寝したいけど、旦那に子どもみてもらうと大泣きして気になって寝られない…
トホホ〜😂


コメント

KOU

さっき私
「産後 足つぼ」で検索して
ココナッツオイル塗りながら
足つぼ押してましたよ!!

あー胃が悪い。とか
心臓全然痛くない。とか
1人でやってました!

脚のマッサージとかも
流す感じでやってましたー笑

結構スッキリしました!

  • amam

    amam

    たしかに足つぼ押してどこが悪いか調べながらやったら効率よさそうです💡
    素敵な発想です!!
    自分でも丁寧にマッサージするとスッキリしますよね〜☺️☺️☺️

    • 4月23日
  • KOU

    KOU

    はいー!
    携帯片手に足のツボの絵みて
    アロマたきながら
    とか気持ちいいですー!

    お小遣いとかないですし
    両親も夫も朝から夜まで
    みんな仕事で
    見てもらえないので

    こんなのしかできないです…😭

    温泉いったり
    骨盤矯正とかいきたいです(∵`)

    • 4月23日
  • amam

    amam

    アロマってほんとリラックスできますよね😚
    昨日無印行ったらディフューザーから良い香りがして癒されました😚笑

    私も周りに頼れる人いないので同じ環境ですね💦
    どうにか工夫して、少しでもリフレッシュしたいです(T_T)
    たまにはゆっくり過ごしたいですね〜😔

    • 4月23日
わっくんママ

ケータイとか雑誌もって半身浴ですかね!
好きな香りの入浴剤いれて最高♡

  • amam

    amam

    久しぶりに半身浴したいです〜😂
    子どもと一緒だと入浴剤使えないですし、自分だけの贅沢ですね✨

    • 4月23日
ぶるぞん

私はよく温泉行きます(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)💓

  • amam

    amam

    お一人で行かれるのですか😳?

    • 4月23日
  • ぶるぞん

    ぶるぞん

    はい(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)💓
    2時間って買いてあったのでちょうど良いかな〜と😊✨
    子供は旦那に見てもらって1人で行きます♩

    • 4月23日
ねこまる

マッサージいいですよ!
私もつい先週行ってみたところなんです。
高いと思ったけど、だっこ続きで身体もコチコチだったみたいで、ほぐれてホカホカになり、全然もったいたなくなかったです。
何より、出かけて、赤ちゃんの声を気にせず身軽に歩ける時間がプライスレスでした。
できれば月一くらいで行きたいなぁ、、と思っているくらいです(о´∀`о)

  • amam

    amam

    お金だけ考えたら高いけれど…って感じですね💡
    毎朝起きるたびに背中が痛くて仕方ないので、お話聞いてやっぱりマッサージ行きたくなっちゃいました😌💕
    定期的に行けたら疲れも取れるし、良いリフレッシュになりますね(*^_^*)✨

    • 4月23日
  • ねこまる

    ねこまる

    朝起きたらカラダ痛いって、頑張ってらっしゃる証拠ですよね。
    なおさらマッサージおすすめします(*´꒳`*)

    赤ちゃん生まれてからずっと泣き声とか物音に気を張っていると思います。
    少しそこから離れただけでもすごいリフレッシュできました。
    ついでにちょっと買い物とかお茶でもしようと思いましたが気になって早く帰りたくなっちゃったし、もまれながらの話が子育ての話題ばっかで我ながら「お母さんになっちゃったな……」とおもいましたが。。

    • 4月23日
  • amam

    amam

    優しいお言葉ありがとうございます、嬉しいです( ; ; )

    子どもはとってもとっても可愛いし大切ですが、少しだけ離れるとリフレッシュできますよね。
    気になるお気持ちよくわかります😊
    泣いてないかな、とか色々感えると早く会いたくなっちゃいますよね✨

    • 4月23日
  • ねこまる

    ねこまる

    旦那さんが何もしてくれないというのがどうもひっかかりますが(*´-`)
    どうか少しでも疲れ取って、手を抜いて、リラックスして過ごせますように😌

    • 4月23日
KOU

いいですねー!無印!
私の市は無印ないです(∵`)

そうでしたか…。
夫が休みの日も
別にゆっくできるわけでも
ないですしね…。
逆に疲れるというか…(∵`)

子供見てもらって気兼ねなく
リフレッシュしたいですが
なかなかまだ半年たっても
いけないですー(´・_・`)

そうこうしてるうちに
二人目か…怖いですね。。

  • amam

    amam

    逆に疲れるっていうの、同感です(T_T)
    夫のお世話までして、更に手伝ってくれなくてイライラして余計疲れます💨

    お母さんがゆっくりできる日っていつになったら来るんでしょうね😞
    このまま2人目なんて恐ろしくて恐ろしくて…
    男女平等は程遠そうです。笑

    • 4月23日
  • KOU

    KOU

    なぜ休みの日って
    喧嘩になるんでしょう…🤔

    私2年差にしたいので
    来月あたりから
    つくってもいいんですよ…。
    まだつくらないですが。。

    男女平等って家庭の中までは
    そういかないですよね(∵`)
    かかあ天下とか亭主関白とか
    っていう言葉。
    なくなってほしいです。。

    リフレッシュっの話が
    いつの間にか残念な話に
    なってましたね!
    すみません…( ̄▽ ̄)

    • 4月23日
  • amam

    amam

    いえいえ、こちらこそ話を逸らしてしまってすみません💦
    お互いに二人目が産まれる頃にはリフレッシュしつつ、子育てできる環境になると良いですね✨

    • 4月23日
  • KOU

    KOU

    はいー(∵`)
    そうできたらいいです!
    1回くらいは!笑

    ありがとうございますー!

    • 4月23日