はじめてのママリ
動悸が激しい時は、軽く胸を張るくらいの姿勢を保ってと助産師さんに言われました。
処方はしてもらいませんでしたが漢方もあるそうです。
しんどいですよね💦私も毎朝2時間くらい動悸がしてしばらく水分取りながら言われた姿勢して深呼吸してます🥲
はじめてのママリ🔰
お腹が張ってるとかないですか？
後期になってお腹張ると息というか胸がとても苦しかったです💦締め付けられるような感じで。とりあえず張りが治るまで深呼吸とかしてました。
ママリ
胃が圧迫されてきてるからですかね💦
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