コメント
はじめてのママリ🔰
月1万くらいです🥹
姿勢矯正の整体と、ヘム鉄もとれるマルチビタミン系のちょっといいサプリ飲んでます💡あと青汁を健康のためというより好きで飲んでます🌿
ほとんど風邪ひかないですし、引いても回復力に驚かれます😊✨
ます
うちは特にないです…
うちも
生活習慣、旬の食材、バランスのいい食事、運動、子供達は20時寝室
が基本で同じ感じかと。
お金かけていると言えば
食費ですね。フルーツはかなり買ってます。
私自身がストレスです免疫落ちるなってすごく思うので、レジャーも良く行きます。とはいえ1日最大2万くらい安いと5千円って感じですが。
そんな感じでうちは家族全滅なんて無いです。
-
あーちゃん
そうなんですね。
体質もあるとは思うんですが、子供が特に夏がひどくて😖💦
果物とか野菜とか多めに摂取するのは良いですよね。- 9月3日
-
ます
ビタミン系は脳に必須かと思います。
今は外の暑さと冷房の効いた室内で夏の寒暖差もかなりなもんですから体温調節機能を維持するためにビタミンは欠かせません。- 9月3日
あーちゃん
鉄とかビタミンってやっぱり風邪ひきにくくなるんですね🥹
青汁も今は飲みやすいんですかね🤔
ほとんどひかないのは良いですねー！